STRETCH
2名参加。今日は、センターのステップ練習はやらずに、股関節や内もものストレッチをじっくりやりました。寒くなってきて、体がほぐれるまでに時間がかかりますので、無理をせずゆったりとした気持ちでやってみて下さい(YUKA)
2名参加。今日は、センターのステップ練習はやらずに、股関節や内もものストレッチをじっくりやりました。寒くなってきて、体がほぐれるまでに時間がかかりますので、無理をせずゆったりとした気持ちでやってみて下さい(YUKA)
7名参加でした。今月は、KEI先生の振付です。フロアー振りが多く、みんな四苦八苦でした。お腹の力を抜かないこと。シャープに動けるように頑張って下さい。それから、4番からのシェネとアラベスクのラインを正しく出来るようにして下さい。(YUKA)
9名参加でした。今月は、JazzHiphopをやります。リズム取りは、時間をかけてやりますが、アップのリズムを正確に取れるように頑張って下さい。「大きく踊る」、「小さく踊る」を意識して、メリハリのあるダンスを目指して下さい(YUKA)
今日は普段おきない出来事が多々起こりました。(笑)
さて、今月のコンビネーションは大振りのスローです。背中をめいっぱい使って、大きく踊って欲しいです。感情やら呼吸やらも見えてくると良いですね![]()
終わってからも、すごくいっぱい練習してくれていたのが嬉しいっす
KEI
参加者7名
5名参加でした。今日は千尋先生の代行で、金井が担当しました。ダンスの時間は「猫」になって踊りました。みんなとってもかわいい「こねこ」になりました。一生懸命頑張ってくれて嬉しかったです。(YUKA)
ハンドベルはとてもイイ感じになってきましたよ
「歩いて止まる」は、絶対にどこも動かないように止まってみましょう。手話は本当に良くなっているので、歌はまだまだ頑張って下さい。(mochi)
8名参加でした。今日は千尋先生がお休みのため、金井が代行しました。慣れないエクササイズも頑張ってついてきてくれました。振りは、とってもかっこよく踊れていましたよ
これからも楽しくレッスンしてくださいね。(YUKA)
今日は基本のクロスフロアーをおさらいしました!大方皆さん出来るようになってきていますよ~いつもやることというのは、踊るための準備、自分の体の確認。そんな事を考えながらやっていきましょう。基本が大事です。振りは体の切り返しとアームスの使い方を練習しました。アームスは腕だけにならず肩から(背中から)動かす事を覚えましょう~お疲れ様でした
参加7名 emi
寒くなりましたね。
今日もポアントレッスンをしました。
もう少し肩の力が抜けてくると良いですね(^-^)
しばらく続けますので、頑張りましょう!
3名参加でした。
kayo
寒い日になりましたね。
今日は先週とほぼ同じ内容で進めました。トュールフェッテ良くなって来てると思います。この調子で行きましょう。
最後は久しぶりにピケターン&シェネをやりました。こちらもなかなか良い感じでした。
お疲れ様でした~!3名参加でした。
kayo
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