12/16FreeStyle

今日も楽しいレッスンでした

少しずつ足の力がぬけてきていますね～。その調子ですゆっくちやっている時は特に全身でリズムをとってみてください　KEI

参加者4名

12/9FreeStyle

今日はちょっとややこしいステップに挑戦しました　体重移動が難しいですね。でも、とっても良い感じでしたよ。

みなさんが、毎回どんどん良くなっていくので、とっても楽しいです　KEI

参加者4名

11/18FreeStyle

繰り返しているとなんだかよくわからなくなってしまうこともあるかも・・・。でも、動きを体にすり込むことがとっても大事なので、いっぱい練習しましょ　今日もそうとうしつこくやったので、とても良い感じになりましたよ～　Ｋ雪もまた来てね～　ＫＥＩ

参加者5名

11/4FreeStyle

今日は今までやってきたｽﾃｯﾌﾟをつなげてみました。とっても良い感じで、楽しかったです　やっぱ、継続は力です　KEI

参加者3名

10/28FreeStyle

今日も良い天気

今日はピンポイントで動かす！～肩・胸バージョン～をやってみました。表面で動くのではなく、体の中が動いてそれが表に出てくる・・・っていうイメージでやってみて下さいね

参加者3名

10/21FreeStyle

今日はアイソレーションをカットしリズム取りの時間を長くしました。同じ動きで一定のテンポを刻み続けるのって、意外と難しいですよね。そんな時、リズムを口ずさむのは良いアイディアだと思います。鼻歌気分でやってみて下さい。ちなみに私は「変なお～じさんだか～ら変なおじさん」と言いながらやるとうまくいくステップがあります　KEI

参加者5名

10/14FreeStyle

今日はUp－Downのリズム取りに加え、足の細かい動かし方をやってみました。体重移動も大事だけど、上半身でリズムを刻み続けるはもっと大切です。レッスン以外で音楽を聴いている時に上半身でリズムをとるをやってみて下さいね　KEI

参加者4名

10/7FreeStyle

台風接近中　

今日はウォーミングアップのステップをちょっと変えてみました。全身でリズムをとるようにしてみるとやりやすくなると思います。

今日もゆっくり組と早い組に分かれました。ゆっくり組は最後のリズムの変化がちょっと難しいかもですね。早い組は倍のテンポを目指し来週も練習しましょう。　KEI

参加者3名

9/30FreeStyle

9月最終日・・・　自分の、なんだかわかんないけど妙に焦る気持ちを和ませようと思い(?)テンプレートを『かんたん君』に変えてみました

今日のｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝはTapのｽﾃｯﾌﾟでまとめ、2グループに分かれてやってみました。ゆっくりﾁｰﾑは曲がゆっくりだと走りがちになってしまうので、音をよく聴いてﾃﾝﾎﾟを自分の中で崩さないでやっていくといいですね。早いﾁｰﾑは足の使い方がややこしいけどﾃﾝﾎﾟは一定なので、正確に刻めるように頑張ってみましょう！　お疲れ様でした～　KEI

参加者5名

9/16FreeStyle

爽やかなお天気ですね

ﾘｽﾞﾑｽﾃｯﾌﾟは、早くなるとﾘｽﾞﾑが乱れやすくなりがちですが、今日はとっても良くできていたと思います　この調子で練習していきましょう。

ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝは早かったですね・・・　でも、かっこよかったですよ　ｸﾛｽﾊﾝﾄﾞは自分なりの良い形を探してみてくださいね。KEI

参加者5名