9/27Jazz上級

ど～も、レッスン前の話がアレです・・・　(笑)

今日も肩のストレッチをやりました。それぞれに効果が出ているようで嬉しいです。その効果の一つなのか、アームスの感じが変わってきた気がします。

来週から初中級になり、90分レッスンに変更になります。参加、お待ちしていま～す。　KEI

参加者3名

9/20Ｊａｚｚ上級

いろんな意味でいろんな情報提供をしてくれる人がいるので、このクラスは、ついつい雑談が多くなってしまいます　　まぁ、それはさておき(笑)　

今、私の中で背中へのこだわりがありまして・・・今日もストレッチはそこに重点を置きました。踊るためにも大切ですが、日常にも大切だと思うのです。『目指せ背中美人』　えっと・・・『前』の勝負を諦めたから『背中』と言うわけではないですよ

こだわりの背中を追求していくと・・・結果、クロスフロアーやコンビネーションが変わっていく気がします。　ＫＥＩ

参加者３名

9/6Jazz上級

引き上げの話をしました。呼吸で引き上げる事を覚えるといいっすよね　感じられるようになるまで意識し続けてみてくださいね

ターン系は安定してきているのでターンコンビネーションを入れていきましょう。同じターンでも重心の置き方が微妙に変わったりするのでつなげるためにはどうしたら良いかを考えていきましょう。

コンビネーションはいい感じになりまして。願わくば、一発目が今日の最後の感じだと良いですよね　お疲れ様でした　KEI

参加者5名

8/30Ｊａｚｚ上級

振替でＡなとＹなが参加。チョット緊張気味だったかな？でも、緊張感の中でレッスンするのも良いことだから、また参加して欲しいですね

今月は基本的なターンを集中してレッスンしてきましたので、仕上げ的な感じで少し早めの音でやってみました。良い感じになってきていると思います。その感じを継続させつつもう一段階レベルアップしていきたいですね！頑張りましょう

コンビネーションも仕上げです。こちらも良い感じになったと思います。メリハリはどんな時でも大事ですので、いつも意識して踊って欲しいと思います。　ＫＥＩ

参加者5名

8/23Jazz上級

めまいでぶっ倒れそうな人がいたので（笑）ストレッチの後、足裏マッサージをやってみました。自分に合った　即効ツボを探す旅です。

そんなわけで、時間が足りなくなり、ターンに時間がかけられませんでしたが、ピケはだいぶ良い感じです。安定したダブルが回れるように頑張りましょ

コンビネーションは良いんだけど・・・もう少しハッキリ動きが見えると良いですね。今回の場合、流れを練習するよりパーツごとに練習することをお勧めします。来週は仕上げましょう。　KEI

参加者4名

8/9JAZZ上級

明日からスタジオは夏休みなので、レッスンが1週間お休みになります。コンビネーション・・・動画を撮っておこうかとマジで考えちゃいました。でも、撮らなかったので、覚えておいて下さいね！

立ち方等の意識は良い感じになっていると思います。やっぱ、アームス界隈ですね・・・　下半身に気をとられ、意識がお留守になる瞬間が多々あるのが気になります。

私の夏休みの宿題が出来ました。

では、良い夏休みをお過ごし下さ～い　KEI

参加者5名

8/2Jazz上級

今日はストレッチの時に簡単なマッサージを入れてみました。お気に入りのツボが（？）あったら毎日少しだけやってみると良いかもしれませんね　

来週も立ち方をじっくり確認してみましょう。足の裏の感覚というのはすごく大事です。意識して使えるようになると、使い分けることも出来るようになると思いますよ～

コンビネーションは動きは地味だけど、細かいアクセントを入れながら動かないとぼけた感じの踊りになってしまうので、まずは思い切って動いてみましょう。　KEI

参加者５名

7/26Jazz上級

夕方を過ぎるとかなり蒸し暑くなってきました。

今日もそれぞれのメンテ込みでストレッチをしました。即効性があるストレッチは『即効』なだけに持続性にかけるので、自分の体調に合わせて普段のストレッチにプラスしていくことをお勧めします。

上級クラスは2週続けてクローズになってしまったので（ご迷惑をおかけしました）、コンビネーションは新鮮だったのではないでしょうか？（笑）　とても良い感じでラインが出ていました。体がのびのびと動いているのは見ていて気持ちが良いです。KEI

参加者4名

7/5Jazz上級

不快指数２００％って感じでしたが、エアコン無しで頑張ってみました。夕方からは少し風が出てきて、窓を開けていると気持ちいい　そして、滝のような汗　やっぱ、レッスンはこうでないと

今日は『本気で直そう！ピケ友の会』を発足←今、考えた名前ですが　不安定なピケをなんとかしましょう。ターンに限らず、足の裏の感覚が大事です。立ち方から意識を変えていきましょう。

今回のコンビネーションは左回転ばっかりです。あえての「ばっかり」(笑)　そんな優しい小山のレッスンでございました。ｵﾎﾎ　おつかれさま～　KEI

参加者5名

PS：土曜日のJazz上級は来週・再来週と2週続けてお休みになってしまいます。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

6/28Jazz上級

最初のアップでは体の力を抜きながら、徐々に体をほぐしていくと言う部分をもっと掘り下げていこうと思いました。来月はそこをポイントにやっていきます。もう一つ深い部分が解るときっといろんな所が変わっていくんじゃないかな・・・

コンビネーションは新曲です。相変わらず初日はカウントがダメな私でした・・・　KEI

参加者4名